如何预防声带小结？武汉白癜风医院医生介绍声带小结在我们生活中常见的一种疾病，声带小结表面上看好像没有什么危害，但是，患了声带小结对我们来说是一件非常麻烦的事情，因为，声带小结可能会反反复复的发作，而且还会出现并发病，同时影响到我们的身体健康。下面我们来详细了解下。

如何预防声带小结

　　如何预防声带小结？

　　1、预防声带小结的发生，对于演唱及讲话过多的职业人员，要避免长时间连续高声演唱或大声讲话，尤其在感冒及月经期，应注意防止发声疲劳。

　　2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。

　　3、适当参加文体锻炼，增强体质，掌握正确的发声方法，对预防声带小结很有帮助。

　　4、声带小结早期时发高音破裂，用声易疲劳而不持久，发低音无变化。以后逐渐加重，因多数音破裂而嘶哑。声带小结结节较大者，则有显著之声嘶，从间歇性发展为持续性，病人难以歌唱，亦不能高声说话。 推荐阅读：声带小结的四大危害是哪些

　　5、武汉白癜风专科医院医生指出，长期用声过度或用声不当常可发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。防声带小结的发生，要避免长时间连续高声演唱或大声讲话，尤其在感冒及月经期，应注意防止发声疲劳。多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。以及适当参加文体锻炼，增强体质，掌握正确的发声方法。

　　如何预防声带小结？看过以上的讲述，大家应该能够对声带小结有所了解，在病情出现的时候，要能够及时发现及时去治疗。声带小结它本身的危害其实是很大的，对小孩的危害更是不容轻视，也会给孩子的发育带来很大的影响。如果还想了解有关声带小结的其他问题可以拨打武汉环亚白癜风医院热线电话：400-0851-962，向耳鼻喉医生进行咨询。

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