怎么有效预防声带小结？人活着其实应该想办法生活的更幸福一些，都希望自己在工作上能顺利利利的，感情上一帆风顺的，命运有的时候就喜欢捉弄人，当你正风光的时候，让你患上了疾病，声带小结这种疾病患上的几率比较大，那么为什么反复的发作呢?下面看看耳鼻喉医生的介绍：

怎么有效预防声带小结

   怎么有效预防声带小结？

   1、声带小结手术后较好要禁声1～2周以上。

   2、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。

   3、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，较好二小时前不要进食。 推荐阅读：预防声带小结要注意什么问题

   4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

   5、不良生活习惯，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

   怎么有效预防声带小结？武汉白癜风医院医生提醒大家：了解声带小结的病因才能做好预防，防止其危害我们的健康。若得了声带小结，较好是及早到相关医院检查治疗，以免加重病情。如果想要了解更多，请拨打400-0851-962，或者直接点击在线咨询，我们将会竭诚为您服务。

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