贵阳咽喉炎有什么护理方法？咽喉炎是一种常见的耳鼻喉疾病，发病者一般都以中年人居多，且男性的发病率略高于女性。咽喉炎的危害有哪些呢?下面武汉白癜风医院医生为大家解析咽喉炎的危害有哪些，希望能够引起广大患者的重视。

贵阳咽喉炎有什么护理方法

   贵阳咽喉炎有什么护理方法？

   一、要养成用鼻呼吸的良好习惯，不要张大嘴喘气。在较激烈的运动中可采用口鼻并用的呼吸方式。

   二、在咽炎急性期内要终止运动。

   三、运动后理想用温热水洗澡，切不可马上用冷水洗脸、脚及洗澡。

   四、在寒冷、风沙大的季节要在避风处运动，或在室内运动。 推荐阅读：明确咽喉炎四大病因 针对性治疗更有效

   五、运动时一定要注意身体的保温，特别是前胸、后背、脚底不要着凉。

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